1. 提高室内湿度
通过加湿器或热蒸汽淋浴器增加室内湿度，可以帮助稀释鼻腔和肺部粘液黄体酮胶囊，使其更容易排出。这可有效缓解咳嗽，特别是由于鼻塞或干燥引起的咳嗽。
2. 蜂蜜水（1 岁以上）
1 岁以上的宝宝可以服用 1-2 茶匙蜂蜜水，可以有效缓解咳嗽。蜂蜜含有抗炎和抗氧化剂，能帮助镇定喉咙并抑制咳嗽反射。注意：1 岁以下的婴儿不得食用蜂蜜，因其含有肉毒杆菌，对婴儿有害。
3. 蒸汽浴
在封闭的浴室里，打开热水淋浴器，产生蒸汽。让宝宝在蒸汽中呆 10-15 分钟，可以帮助软化粘液，缓解咳嗽。切记让水温适宜，避免烫伤。
4. 拍背拍胸
轻拍宝宝的背部和胸部，有助于松动粘液并将其排出。拍背时，将手掌呈空心状，轻拍宝宝的背部。拍胸时，使用指尖轻轻拍打宝宝的胸部，从外向内，从下向上拍。
5. 热敷
热敷宝宝的背部或胸部，可以帮助缓解咳嗽。用温热的湿毛巾或热盐袋敷在宝宝的背部或胸部上，敷 10-15 分钟，重复几次。热敷能放松肌肉，舒缓疼痛，减轻咳嗽。
除了皮肤颜色的变化，新生儿黄疸退后还可能伴随着其他一些症状黄体酮胶囊，比如皮肤干燥、脱皮等。这些症状通常也是暂时的，随着时间的推移会逐渐缓解和消失。
孩子发烧时，身体的抵抗力会下降，因此需要适量补充营养，帮助身体抵抗疾病。可以给孩子吃些含有丰富蛋白质和维生素的食物，比如鸡肉、鱼肉、豆类等，这些食物可以帮助孩子增强免疫力，促进康复。
在宝宝发烧时，有一些食物是需要避免给宝宝食用的。比如，辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等，会刺激宝宝的肠胃，导致不适。油腻的食物也要避免，容易加重宝宝的消化负担。含糖和咸味过重的食物也要少吃，因为这些食物会对宝宝的身体健康造成不良影响。
6. 抬高床头
抬高宝宝的床头 15-20 厘米，可以帮助减轻鼻塞和咳嗽。当宝宝的头抬高时，粘液不容易流入喉咙，从而减轻咳嗽。使用枕头或折叠毛巾将宝宝的床头抬高。
7. 保持鼻腔湿润
使用生理盐水滴鼻剂或喷雾剂保持宝宝的鼻腔湿润，可以帮助减轻鼻塞和咳嗽。生理盐水能帮助稀释鼻腔粘液，使其更容易排出。
8. 避免吸烟
二手烟会刺激宝宝的呼吸道，加重咳嗽。确保宝宝远离吸烟者，并避免在室内吸烟。二手烟会损害宝宝的肺部，增加呼吸道感染的风险。
9. 给宝宝多喝水
多喝水能帮助稀释粘液，促进排痰。给宝宝提供温水或母乳，帮助他们保持水分和稀释粘液。避免给宝宝喝含糖饮料，因为它们会加重咳嗽。
10. 尽量让宝宝直立
当宝宝直立时，粘液更容易排出，从而减轻咳嗽。抱起宝宝或让宝宝坐在婴儿椅上，尽量避免平躺。平躺会导致粘液流入喉咙，加重咳嗽。
11. 腹部按摩
轻柔地按摩宝宝的腹部，可以帮助缓解咳嗽。用指尖轻揉宝宝的腹部，从肚脐顺时针按摩。腹部按摩能促进肠道蠕动，减少腹胀黄体酮胶囊，间接减轻咳嗽。